Emine sanders | mom to be Januar 2018 - livsstil blogg

Nytt i garderoben

  • 28.05.2017 - 17:26

Klare for Eurovision

  • 13.05.2017 - 20:48

Da har vi satt oss i sofaen og er klare for se p Eurovision, vi har ftt besk og skal kose oss kvelden ut, med bde sunn og usunn snacks, haha :) Viktig med litt kos p lrdager ogs. Jeg har ikke fulgt med s mye, men m jo seflgelig heie frem Norge! M helt rlig si at jeg syntes det er veldig mye drlig med, det blir nesten bare vre og vre fr hvert r! Det har blitt mer fokus p scene show en talent, men det er ialfall underholdene se p! Mye rare greier, haha.

Middags tips

  • 11.05.2017 - 16:17

Jeg mener at de beste rettene kommer fra hjerte og ikke minst kreativitet. Jeg har aldri i mitt liv fulgt oppskrifter, jeg smaker meg heller frem, hvorfor skal noen andre fortelle meg hvordan maten skal smake? Jeg er ogs dritt lei av de samme rettene s jeg lager for det meste bare mat utifra hva som er tilgjengelig i kjleskapet. Er veldig glad i gryter og wook og da blander jeg bare sammen rester og de som finnes i kjleskapet, prver nye kombinasjoner, urter og smaker, veldig gy nr det alltid ender opp med bli godt.

Idag ble det en fiske gryte laget p impuls, skulle egentlig ha laks, ris og gulrot men endte med en gryte. Jeg har ingen ml p hvor mye det er av hva, men i denne hadde jeg laks, sopp, raspet gulrot, paprika, fersk koriander, chilli, hvitlk og cultura. Ved siden av hadde jeg supermix ris som jeg hadde litt chili i ved koking. Er veldig godt, mettende men ikke minst et mltid med sunne rvarer. S enkelt kommer du deg unna kjttbolle og potet middagene, bare trr prve nye ting.

Trening fra stua

  • 09.05.2017 - 19:14

Idag tenkte jeg vise dere kten jeg hadde hjemme idag, en rask arm kt som brenner skikkelig! Det er ikke alltid tiden strekker til, eller det frister dra ned til trenings senteret, men det betyr ikke at man trenger droppe kten, har du et par hantler hjemme s fr man gjort veldig mye med de! P denne kten kjrte jeg ca 12 repetisjoner p hver velse, og det tar ikke lang tid. En fin kt gjre fr jobb eller skole, eller nr du bare har litt tid til overs.

Curl to punch - Cross body curl - Triceps exstension

Chiken wings - hammer curls - overhead press

Let's start the week

  • 08.05.2017 - 19:38

Ny uke, nye muligheter! Denne uken blir det mer fokus p trening, sist uke ble det bare to trenings kter, fordi jeg hadde dager stappfulle av ting jeg skulle gjre, men n har jeg noen dager uten planer, s da blir det mer tid til trening. Jeg skal prve komme meg mer ut trene, det er alt for varmt p senteret jeg trener, s det gjelder komme seg ut. Hper p at det blir fin vr i vente.

Planen er f til 3 styrke kter og tre cardio kter, og den ene styrke kten tok jeg idag, trente ben idag.

Dagens kt besto av kneby, marklft, thev, utfall med manualer, og bootybuilder.

Saturday

  • 06.05.2017 - 18:50

Oh sunny day! Herregud mai, s langt har du virkelig klart gitt meg sommer glede! Det er 22 grader ute, vind stille og helt sky fritt! Endelig hadde jeg tid til nyte solen, hele uken har vrt jobb og trening, har bare sett ut vinduet og vrt sjalu p alle som har vrt ute, n var det endelig min tur! Har vrt ute i seks timer idag, s hper p og f litt farge! Fregnene har ialfall tittet frem p nesa idag. Vi tok en lunsj p jordebr pikene idag, og de hadde satt ut ute mblene s vi fikk nyte lunsjen i solen ogs, s herlig!

Jeg Bestillte gulrot suppe med kylling, det m vre en av de beste suppene jeg har smakt, det var s utrolig godt! Klarte ikke spise mer en halvparten, hadde s lyst til bare helle suppa i en pose og ta det med hjem haha. Skal helt klart bestillte det til neste gang!

Going to Corfu

  • 01.05.2017 - 22:15



Ferien er bestilt! s sykt gy, i r reiser jeg sammen med kjresten og to kompiser, og vi reiser til Corfu!

Idag bestilte vi reiser vr, vi har pratet om det lenge og i dag klikket vi endelig p bestill knappen. Vi har aldri vrt der fr, noe som gjr det ekstra spendene. Jeg elsker reise, og oppleve verden. Jeg reiste faktisk ikke til utlandet fr jeg var 14 r, s jeg fler jeg har mye og ta igjen haha. Corfu ligger i Hellas, og av stedene jeg har reist s er Hellas en solklar favoritt! Maten, kulturen og menneskene er s fantastisk. Hittil i Hellas har jeg vrt i : Santorini, Naxos, Mykonos, paros og en de y jeg ikke husker navnet p! S jeg gleder meg til se dette stedet. Jeg merker jeg fr reise feber allerede, planleggning av bikini, antrekk og hva jeg skal ha med, har nesten lyst til starte pakke allerede. 



Er det ikke sykt fint? Vi skal vre her i ti dager, og jeg gleder meg til ligge p stranden og virkelig slappe av, mnden fr vi reiser avslutter jeg ogs skolegangen min, s jeg fler jeg virkelig kan f en 100% stress fri tur. Gleder meg til brunfarge, lette sommerkjoler og lyden av havet. Hotellet vi skal bo p ligger 20 meter unna stranden, kan det blir mer perfekt? N hper jeg bare tiden gr fort, for jeg er skikkelig klar for dette! 

emsanders

Jente fra Drammen bosatt i Nedre eiker. Interirstudent, matentustiast og over gjenomsnitt glad trening, mote, mat, reising og media. Forlovet og bosatt med en fantastisk man.

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no